Siapa sangka, buah kecil mungil yang manis dan juicy ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan? Ya, anggur! Buah yang sering kita nikmati sebagai camilan atau bahan minuman ini ternyata kaya akan antioksidan…
Category: NutritionTransformation
Mengungkap Nutrisi dalam Semangka: Dari Vitamin A hingga Lycopene
Siapa sangka buah yang identik dengan musim panas dan rasa manis menyegarkan ini menyimpan segudang nutrisi? Semangka, buah berwarna merah menyala dengan biji hitam mungil, lebih dari sekadar camilan penghilang dahaga. Mari…